Il concorso è terminato, grazie mille per la vostra partecipazione. I vincitori sono Clara, Anton e Robert. Controllate la vostra casella di posta elettronica!
Tempo fangoso e stress da esame: regaliamo 3 pacchetti BARMER Care!
Periodo di esami e tempo uggioso: una combinazione terribile che naturalmente deprime l'umore. Ecco perché noi, insieme a BARMER, vogliamo rallegrarvi la giornata e vi regaliamo tre pacchetti regalo contenenti una chiavetta USB, una coperta in pile, un ombrello e un quaderno.
I nostri consigli per combattere il cattivo umore durante l'inverno e lo stress da esame:
Il maltempo sarebbe in realtà un vantaggio per lo studio, poiché il sole incoraggia le attività all'aperto. Ma quando ti svegli e la prima cosa che vedi è un cielo grigio, vorresti solo girarti e tornare in letargo. Ecco perché due cose sono particolarmente importanti: anche con il maltempo, datti una spinta e fai una breve passeggiata o una corsa veloce. In inverno, abbiamo bisogno di quanta più luce possibile, perché ci solleva il morale e ripristina i nostri livelli di vitamina D. Abbinarla all'esercizio fisico è ancora meglio, poiché stimola il metabolismo cerebrale e ci aiuta a concentrarci meglio sul materiale d'esame.
Se hai studiato duramente tutto il giorno, puoi sicuramente concederti un piccolo sfizio la sera. Che ne dici di cucinare con gli amici o guardare un film? Potresti anche mettere un po' di musica o ascoltare un audiolibro : qualsiasi cosa ti aiuti a rilassarti è fantastica! L'importante è trovare il giusto equilibrio tra studio e relax. Se sei interessato ad altri consigli per combattere il maltempo , abbiamo un elenco completo per te. (La compagnia assicurativa sanitaria per studenti BARMER) Tuttavia, ha in serbo qualcos'altro che dovrebbe aiutarti a superare il periodo invernale e di apprendimento che si spera stia per finire: un pacco regalo.
Dacci il tuo consiglio sul saldo e vinci uno dei tre pacchetti regalo.
Insieme a BARMER, stiamo regalando tre pacchetti premio, ognuno contenente una chiavetta USB da 4 GB, un pratico ombrello da viaggio verde, un esclusivo quaderno A5 e una morbida coperta in pile. Per vincere, basta rispondere alla seguente domanda:
Come riesci a mantenere il tuo equilibrio interiore nonostante lo stress degli esami e il maltempo?
Condividi il tuo consiglio nei commenti (accedi prima, poi inizia a scrivere) e, con un po' di fortuna, potresti presto ricevere in mano un piccolo pacco regalo BARMER. A proposito di assicurazione sanitaria: nel nostro articolo correlato ti spiegheremo come trovare l' assicurazione sanitaria giusta per te come studente. E se hai bisogno di preziosi consigli per affrontare lo stress degli esami , la compagnia assicurativa per studenti sarà lieta di aiutarti con suggerimenti costruttivi!
Data di chiusura per le iscrizioni: 15 marzo 2017
Insieme a BARMER, il vostro principale fornitore di assicurazione sanitaria per studenti, regaliamo 3 pacchetti di assistenza.
