Sport universitari nel semestre estivo

Addio semestre invernale! Il semestre estivo è alle porte.
Quindi, è il momento di liberarsi rapidamente del bagaglio del semestre scorso: scrivere tesine e prepararsi per gli esami rimanenti. Forse un po' più di attività fisica potrebbe essere in programma per il nuovo semestre? La gamma di attività sportive nella tua università è spesso più varia di quanto potresti pensare.

Mentalmente, la pressione può davvero farsi sentire: poco sonno, quasi nessun esercizio fisico, fast food e sempre alla scrivania davanti ai libri. In queste situazioni, è facile essere mentalmente ovunque tranne che dove si deve essere. E le distrazioni non mancano: il bagno non viene pulito da secoli, e che aspetto hanno le finestre...?

Quindi è ora di muoversi, schiarirsi le idee, perdere peso dopo l'inverno e rimettersi in forma per la spiaggia. Diamo il via a questo programma sportivo universitario!

L'esercizio fisico è la cura definitiva. Scopri il programma sportivo universitario della tua università.

Ed è proprio questo che la tua università ha in serbo per te: gli sport universitari.
Non parliamo solo di calcio, basket e pallavolo. La gamma di opzioni è semplicemente enorme: dagli sport individuali a quelli di squadra, dalla danza alla boxe, dal surf allo sci, ce n'è per tutti i gusti, che si tratti di un corso di hip-hop ad Aquisgrana, di hula hawaiana a Berlino, di croce di ferro rovente ad Amburgo o di hockey subacqueo a Monaco. (E c'è anche una gamma di opzioni in continua crescita per i nostri compagni studenti con disabilità fisiche; ad esempio, il programma sportivo universitario di Monaco offre basket in carrozzina e danza in carrozzina.)

Puoi consultare l'intero programma sportivo della tua università online e di solito iscriverti direttamente all'inizio del semestre. Ma attenzione, i corsi più richiesti si esauriscono rapidamente, quindi prenota per tempo! A proposito, i corsi sportivi sono disponibili a un prezzo conveniente: per una media di 30 €, puoi allenarti a tuo piacimento per un intero semestre.

Riscuotere un bonus dalla compagnia di assicurazione sanitaria

Ma il meglio deve ancora venire! Se dimostri di mantenerti in forma attraverso un corso sportivo e soddisfi alcuni altri requisiti, come i controlli sanitari preventivi, la tua assicurazione sanitaria pubblica ti pagherà un bonus fino a 200 euro a fine anno. Quindi, chiedi alla tua compagnia assicurativa.

In questo senso: mantieniti in forma, risparmia denaro e recupera i tuoi soldi.

Bene, allora: che gli sport universitari abbiano inizio!